程文主任：坚持用艾叶煮水洗头有什么好处？

用艾叶煮水洗头是民间常用的小偏方，坚持1个月，好处特别多。

1.防脱发

艾叶中的营养成分能够滋养头发，促进头皮血液循环，增强头发的弹性和韧性，从而减少脱发的发生。

此外，艾叶水洗头还可以清洁头皮，去除头皮屑和油脂，保持头皮清爽，有助于预防头皮炎和其他头皮问题，进一步减少脱发的发生。

2.去屑止痒

艾叶具有杀菌消炎的功效，能有效抑制由细菌感染引起的头皮瘙痒和头皮屑问题。经常使用艾叶煮水洗头可以预防头皮瘙痒和头屑过多的情况。

3.调理寒性体质

许多女性具有体质偏寒，经期时不敢洗头，担心会出现手脚冰凉和痛经等问题。

艾叶具有温性特点，使用艾叶煮水洗头并按摩头部，可以帮助寒性体质的女性解决经期不敢洗头的问题。

同时，艾叶还能促进身体的阳气生发和血液循环，缓解手脚冰凉和痛经等不适症状。这是一种非常有效的调理方法。