如果肺不好,睡觉的时候就会有一些异常表现,有以下这5种情况就得注意了。
1.夜间咳嗽加剧
肺部疾病常引发咳嗽,睡觉时由于体位变化,呼吸道可能受到更多刺激,导致咳嗽加重。这种咳嗽可能是干咳,也可能伴有痰液。慢性支气管炎或肺部感染的人在夜间容易因咳嗽和痰多而无法入睡,平躺时症状可能加剧。
2.呼吸困难
肺部功能受损时,气体交换可能受到影响,导致呼吸困难。睡觉时,这种症状可能更加明显,患者可能会感觉呼吸急促、气短,甚至需要张口呼吸或垫高枕头才能稍微缓解。
严重时,患者可能需要端坐呼吸才能缓解症状,这种现象在医学上称为端坐呼吸。
3.胸闷和胸痛
肺功能受损时,可能会因为缺氧而感到胸闷。如果伴随各种原因引起的通气功能障碍,如支气管哮喘、慢性阻塞性肺等疾病,胸闷程度也会不同。
肺部疾病还可能引起胸痛,尤其是在侧卧时。这种疼痛可能与肺部疾病相关,如慢性阻塞性肺病或肺纤维化。
4.夜间盗汗
某些肺部疾病,如肺结核可能引发夜间盗汗。患者可能会在睡觉时大量出汗,尤其是胸部和背部,汗水浸湿衣物,影响睡眠的舒适度。
5. 凌晨3点到5点醒来
中医讲,凌晨3点到5点是“寅时”,跟肺关系密切。肺管着全身的气血运行。如果这段时间你老是醒过来,甚至大汗淋漓,可能是肺功能不太给力。肺不好的人,睡眠往往不踏实,稍微有点动静就醒,睡眠质量也差。