什么是胰腺癌

胰腺癌是一种起源于胰腺导管上皮和腺泡细胞的恶性肿瘤，其恶性程度极高，发展速度快，且早期诊断极为困难。确诊时，多数患者已进入晚期阶段，生存期较短，因此被誉为“癌症之王”。胰腺是人体内一个位于胃后方腹膜后的器官，主要负责分泌胰液帮助消化食物，以及通过胰岛细胞分泌激素调节血糖。

胰腺癌的病因

吸烟：长期大量吸烟是胰腺癌的主要危险因素之一。吸烟量越大，吸烟时间越长，患胰腺癌的风险越高。

饮食因素：长期摄入高热量、高脂肪、高蛋白、高盐的食物，以及缺乏维生素A、维生素C、维生素E、硒等营养素，会增加患胰腺癌的风险。相反，富含蔬菜、水果和膳食纤维的饮食有助于预防胰腺癌的发生。

慢性疾病：慢性胰腺炎患者发生胰腺癌的几率比正常人高。此外，糖尿病、肥胖、长期饮酒等人群也是胰腺癌的高危人群。

遗传因素：家族中有胰腺癌患者的人群，发生胰腺癌的几率较高。遗传因素在胰腺癌的发病中扮演了重要角色。

环境因素：长期接触某些化学物质、放射线等有害物质也会增加患胰腺癌的风险。

胰腺癌的临床表现

胰腺癌的早期症状通常非常轻微，容易被忽视。一旦出现以下症状，往往已进入进展期：

上腹疼痛、不适：早期因肿块压迫胰管，导致胰管梗阻、扩张、扭曲及压力增高，出现上腹不适或隐痛、钝痛、胀痛。中晚期肿瘤侵及腹腔神经丛，出现持续性剧烈腹痛，向腰背部放射，影响睡眠和饮食。

黄疸：由于癌肿压迫或浸润胆总管所致，黄疸呈进行性加重。癌肿距胆总管越近，黄疸出现越早。胆道梗阻越完全，黄疸越深，伴皮肤瘙痒、小便深黄、大便陶土色。

消化道症状：如食欲缺乏、腹胀、消化不良、腹泻或便秘，部分患者可有恶心、呕吐症状。癌肿侵及十二指肠可出现上消化道梗阻或消化道出血。

消瘦、乏力：患者因饮食减少、消化不良、睡眠不足和癌肿消耗等造成消瘦、乏力、体重下降，晚期可出现恶病质。

症状性糖尿病：50%的胰腺癌病人在诊断时伴有糖尿病，新发糖尿病常是本病的早期征象。

胰腺癌的预防

针对已知的高危因素，可以采取以下措施来降低胰腺癌的发病风险：

戒烟限酒：吸烟和饮酒是胰腺癌的主要危险因素，因此应戒烟限酒。

改善饮食习惯：避免长期摄入高热量、高脂肪、高蛋白、高盐的食物，增加蔬菜、水果和膳食纤维的摄入，保持营养均衡。

控制体重：肥胖是胰腺癌的高危因素之一，因此应控制体重，避免肥胖。

积极治疗慢性疾病：如慢性胰腺炎、糖尿病等，这些疾病与胰腺癌的发病密切相关，应积极治疗。

定期体检：对于有家族史的高危人群，应定期进行体检，包括肿瘤指标检测（如CA19-9和CEA）、影像学检查（如B超、CT、核磁共振）等，以便早期发现、早期治疗。

综上所述，胰腺癌是一种恶性程度极高的肿瘤，其发病与多种因素密切相关。通过改善生活习惯、调整饮食结构、积极治疗慢性疾病以及定期体检等措施，可以降低胰腺癌的发病风险。一旦发现胰腺癌的症状，应及时就医，以便早期发现、早期治疗，提高治愈率和生存率。